姿勢と内臓

姿勢が悪いと内臓にも負担負担がかかり下記のような内臓症状が伴いやすくなります。

●便秘・下痢　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●肌トラブル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●内臓が硬い腰痛　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●月経痛・月経不順　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●内臓下垂　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●膀胱炎　　　　　　　など

内臓の病気にもかかりやすくなる！

猫背などで姿勢が悪い人は背中や腰の筋肉の柔軟性が無くなり、筋肉が硬くなり血流が悪くなります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

おへその裏にある腰椎には大腸と関係する神経が流れています。　　　　　　　　そして腰の筋肉が硬くなるとこの神経を圧迫し大腸の働きを悪くするので便秘につ繋がってしまいます。

背中が猫背姿勢になるとお腹の筋肉も緩み内臓は下へ下垂してくるので、腸が圧迫され働きが悪くなるため便秘になりやすくなります。