梅雨時期の体調不良
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『からだ豆知識』幸喜ブログ
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こんにちは、絆鍼灸整骨院です！
膝痛は病気やケガ、加齢や肥満、運動不足など、さまざまな要因で起こることがあります。
膝痛の症状
膝の部位や程度、原因によって異なります。膝の前や後ろ内側や外側などの痛みがある場合や、膝に水が溜まって腫れたり、膝がガクっとしたり、ひっかかったりする感じがある場合などがあります。
- 膝を動かしたときや歩いたときに痛みがある
- 膝が腫れている
- 膝に水が溜まっているような感じがする
- 膝がガクッとする感じやグラグラする感覚がある
膝痛の原因
- 変形性膝関節症：膝の関節軟骨がすり減って痛みや腫れが起こる病気
- 関節リウマチ：関節の内側にある骨膜という組織に炎症が起こる病気
- 膝関節靭帯損傷：膝の中にある靭帯という組織が切れてしまうケガです
- 腸脛靭帯炎：膝の外側にある筋肉の端の部分に炎症が起こる病気
- 突発性膝関節血症：膝の内部に血液が溜まる状態
- 半月板損傷：膝のクッションの役割を担う半月板という組織が損傷するケガ
- オスグッド：成長期の子どもに起こる膝の前下部の骨端線の障害です
- 骨のがん：骨に発生する悪性腫瘍です
膝痛の治療法
- 痛み止めや抗炎症薬の服用
- 湿布や氷嚢の使用
- 膝の安静や固定
- 筋力トレーニングやストレッチ
- 体重の減少や適度な運動
- 手術や注射などの医療処置
当院でも膝痛で来られる方沢山います！整体や鍼治療は、膝の周りの筋肉や関節の緊張をほぐしたり、血液や気の流れを改善したりすることで膝の痛みを緩和することができます。
自己紹介
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幸喜（こうき）
