ストレートネック
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『からだ豆知識』幸喜ブログ
爪で身体の状態分かる
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こんにちは、絆鍼灸整骨院です！！ぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいです！
爪の状態は身体の健康状態を反映することがあります。健康な爪は通常、硬くて表面がなめらかで、薄く透き通ったピンク色をしています。しかし、栄養不足や体調不良などが原因で、爪の色や形に変化が起きることがあります。
例えば
爪が割れやすい、縦線が目立つ、横線がある、色が変わるなどの変化は、身体の内部の状態をしめすサインである可能性があります
爪が割れやすい：血行不良が原因であることが多いです。
縦線が目立つ：ストレスや過労、加齢が関係していることがあります。
横線がある：全身的な健康問題や栄養不足が原因であることがあります。
爪の色が変わる：白っぽい色は鉄欠乏性貧血、赤い色は心筋梗塞や糖尿の疑い、黒っぽい紫色は悪性貧血や肝臓病の疑いがあります。
爪の変化に気づいた場合は、それが一時的なものか、それとも何らかの健康問題の兆候かを判断する為に医師に相談することをお勧めします。
自己紹介
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幸喜（こうき）
